客廳用吸頂燈,台灣祖先

吸頂燈怎麼選？五大面向分析，教你選最適合的燈!

1. 空間大小選擇吸頂燈，首先要考慮的是你想裝在什麼地方？你預期它能夠提供什麼樣的功能？以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。

凱（漢語文字）

kǎi 繁體凱部首幾倉頡 uuhn 鄭碼 llyq 筆順 25251535 注音ㄎㄞˇ 總筆畫 8 部外筆畫 6 四角碼 27710 98五筆 mnwn 86五筆 mnmn 統一碼 51EF 筆順編號 25251535 本義軍隊得勝回來奏的樂曲。如：凱歌、凱旋、奏凱而歸

紅痣不只長在胸部!為什麼長紅痣？5原則辨別紅痣好壞

紅痣會長在胸部、髮際、乳房、掌心等部位，雖然長在皮膚上的紅痣大部分都是良性的，但要注意是否與癌症或其他疾病有關。紅痣越來越多怎麼辦？長紅痣可以點掉嗎？ 2023-10-31 ．文／陳蔚承．諮詢專家／台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮．責任編輯／黃玟綺．出處／康健編輯部．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享紅痣長在身體的原因有哪些？長紅痣的原因很多，良性跟惡性都有。台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮列舉：櫻桃血管瘤：這是最常見的良性紅痣，又稱「硃砂痣」，是小靜脈微血管聚集而成的腫瘤，一般不會有特別症狀，常長在軀幹和四肢。櫻桃血管瘤主要發生在老年人。據統計，75歲以上的長輩有75％會有櫻桃血管瘤，與皮膚老化、變薄，血管變得明顯有關。

だるまのふるさと大門屋｜伝統工芸士がつくる歴史と伝統の高崎だるま

群馬県高崎市は日本一のだるま産地で、伝統的な高崎だるまが作られています。伝統工芸士が作る高崎だるまの特徴や願い、歴史、商品ラインナップを紹介する記事です。

走路姿勢錯誤，小心關節受傷!正確姿勢讓你走路好輕鬆

正確走路姿勢1：身體姿勢抬頭挺胸、自然直立走路前首先調整姿勢，保持頸部與肩膀自然放鬆，避免聳肩或彎腰駝背。站立時肚子縮小腹、核心肌群用力。身體重心在骨盆正上方，讓脊椎呈現身體弧度，骨盆保持中立。讓臉部視線向前直視，注意身體不要前傾或後傾，才不會造成脊椎多餘的負擔。腳趾朝向前方，與膝蓋同一方向，避免腳尖內或向外。開始走路之前，調整身體姿勢是第一步，讓身體挺直、眼睛視線向前看，手臂自然下垂正確走路步驟2：腳跟先落地，從腳跟滾到腳尖前腳踏出時，應先用後腳跟接觸地面，接著讓足面像輪胎一樣朝向前方滾動。確認每一個步伐都是腳跟先落地，紮實地從腳跟踩到腳掌上的足弓、腳尖。最後，從大拇指和二拇指施力往前推進移動。

公館特產─紅棗(苗栗區農業改良場)

整枝修剪為了維持矮化樹形與強化生長勢，可採用疏枝、摘心、短截等修剪方法。修剪於冬、夏兩期，冬剪在萌芽前進行，主要是清除主、側枝基部與樹冠的徒長枝（棗頭）；疏除長度不足三十公分、無力抽生二次枝或抽生極弱二次枝的棗頭。

比拼多多下班还晚的红圈律师事务所——金杜究竟有多强？

金木头的入职、培训、晋升以及经费报销、出差补贴、缴纳社保等管理事项都很规范，不用为琐碎的行政事务到处找补材料。声誉方面，金木头的专业水平和地位都是行业内外一致认可的顶级，但是近两年因为实习生制度和其他传闻而引起不少争议（仁者见仁），同时，不知道金杜是否有颜值考核因素，反正我见过的金杜的童鞋颜值都很高。【总结】金木头作为国内顶尖律师事务所之一，其红圈所"话事人"地位毋庸置疑，金杜的资源号召力和培养模式都是其他律所无可比拟的，同时，金杜的的人才培养体系确实对于青年律师来说极具吸引力，作为刚出校门的童鞋，如果对加班和晒太阳不抵触，去金杜一定是一个极好的选择，你在金杜工作三五年，你将会有更多而不是更少的选择。